반응형 불쾌지수1 습기 잡고 면역력 높이는 장마철 건강 관리 완전 정복 가이드 장마철 건강 관리, 습기와 세균으로부터 건강 지키기! 눅눅하고 축축한 장마철, 질병에 노출되기 쉬운 우리 몸을 어떻게 보호해야 할까요? 이 글에서 장마철에 특히 신경 써야 할 건강 관리법을 알려드릴게요! 장마철만 되면 왜 이렇게 축축하고 꿉꿉한지 모르겠어요. 끈적이는 공기 때문에 불쾌지수도 올라가고, 괜히 몸도 무겁고 찌뿌둥하잖아요. 저만 그런가요? 😅 특히 비가 계속 내리면 환기도 어렵고, 집 안에 곰팡이라도 필까 봐 걱정되기도 하구요. 이런 날씨가 우리 건강에 정말 안 좋다는 거 알고 계셨나요? 세균 번식도 활발해지고, 면역력도 떨어지기 쉽거든요. 하지만 너무 걱정 마세요! 이 글을 끝까지 읽으시면 눅눅한 장마철에도 건강하게 지낼 수 있는 알짜배기 팁들을 얻어가실 수 있을 거예요. 함께 알아볼까요?.. 2025. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
